Varmt Välkommen till denna "Må-Bra Retreat" som är endast 1 dag.

Ge dig själv en hel dag för återhämtning, finna balansen och glädjen i ditt liv. Retreaten är ett möte med det viktigaste i ditt liv – dig själv.
Det lugna och kravlösa tempot ger dig möjlighet att följa de tanketrådar som alltför ofta avbryts av vardagens rutiner och krav. Retreat är en reträtt, ett sätt att dra sig tillbaka för egen reflektion och en fördjupning i ditt liv.

Välkommen hem till dig själv!
Vila och hämta ny kraft & inspiration i en lugn & vacker miljö.
Du ges en möjlighet att stanna upp i vardagen och hämta ny kraft!

Under denna retreat dag kommer de vara mobilfri zone. 
Kommer bli aktiviteter både i grupp och individuellt, samt egentid i tystnad.

De som erbjuds under just denna retreat dag är:

  • Avslappnade Meditation
  • Stillsamma rörelser - Naturlig Qigong
  • Egen Massage
  • Natur boost - om väder tillåts. 
  • Promenad
  • Diskution kring att bara vara, stressa ner och leva i nuet
  • Hur man kan ta hand om sig själv.
  • Ingår även för den som vill egen coaching stund.
  • Egen tid - Bara vara - läsa en bok - göra något du vill.


Retreaten passar utmärkt för dig som...
•  vill finna mer inre frid, harmoni & balans i livet
•  känner att du behöver stanna upp och ta det lugnare
•  behöver lite egen tid att ta hand om dig själva och finna livsglädje
•  befinner dig i en förändring och vill få klarhet om ditt nästa steg
•  vill bli medveten om dina egna behov och komma i kontakt med 
   dina drömmar/längtan

*******************************************************************
Större delen av dagen kommer vi vara utomhus.
Är de risk för regn kommer vi vara på en annan plats så vi kan vara inomhus och göra aktiviteter ihop, de medelas i god tid.

Lunchen består av enkel sallad.
Går även bra att ta med egen mat om man vill givetvis.

Vi tar dagen som den kommer. 

Bra att veta, hund och katter finns i närheten.
 

Datum: 5 juli 2019
Start tid: 9.00
Slut tid ca: 17.00

Adress: Villes Väg 10.
65597 Molkom (Lindfors)

Kostnad: 990:-
Betalning via faktura 

Ingår:
Smoothie, Sallads Lunch & enkel fika.

Anmälan via formuläret
Antal platser: 10

Retreat ledare
Anette Karlsson
Lena Johansson

Att tänka på:
Meddela allergi
Ha på dig mjuka kläder.
Vi kommer vara utomhus.
Ta med Yogamatta + filt
Bra skor för promenad i skogen

Anmälan


  • Anmälan blir bindande ifrån 17 juni 2019 - ingen återbetalning.
    Fakturans förfallodatum 16 juni 2019.